水素水には体に悪影響を与える活性酵素を除去する効果がある

レディー

毎日続けることが秘訣

酢

黒酢は多くの効果を期待できる上に、歴史のある健康食品です。摂取することによる副作用等もなく、体を健康にすることができる健康食品であるため人気も高く、多くの人が使用しているため信用性も抜群です。興味がある方はぜひ利用してみて下さい。

おすすめの健康食品

ドラッグ

丹羽SODのNiwanaは幅広い年代に人々が利用できる自然派健康食品で、高い健康効果が得られるため人気を集めています。丹羽SOD健康社では、ルイボスティーやマグニーサンドバスも取りそろえられています。

活性酸素を除去して健康に

笑顔の女性

抗酸化作用のある水

活性酸素はもともとウイルスを除去したり、体を守るために必要なものですが、増えすぎると悪性活性酸素となり、体を酸化させてしまいます。それが老化や病気の原因となることがあります。酸化を防ぐことを抗酸化と呼び、老化や病気を防ぐ抗酸化力のある食材が注目されています。そのひとつが水素水です。水素は酸素と結合して水に変化する性質を持っています。体内に水素を取り込むことで、増えすぎた活性酸素と結びつき、害のない水に変換して排出できるのです。水素は小さい分子のため、体の隅々まで行き届くというメリットもあります。また水素水を飲むことで、代謝を高めたり、疲労回復への効果、生活習慣病の改善、ダイエット効果、抗炎症作用など、健康や美容へのさまざまな効果が得られると人気があります。

アルミパウチやサーバーで

水素水は、アルミパウチやペットボトル、缶、サーバーなどで利用することができます。おすすめはアルミパウチタイプやサーバーの利用です。その理由は、水素は空気に触れると逃げてしまうからです。個包装商品の中ではアルミパウチタイプが一番水素が逃げにくいといわれています。その他のタイプは保管しているだけでも徐々に水素が抜けていってしまうものもあります。サーバータイプは、必要なときに作ることができるので、高濃度で水素水を摂取することができます。健康や美容効果を得るには、高濃度で摂取することが重要なので、水素水を選ぶときに注意しましょう。また、高濃度で水素水を摂取しても、体内に取り込まれなかった水素は、息やゲップなどで排出されるので、過剰摂取や副作用の心配はありません。

殺菌効果のあるハチミツ

ハチミツ

マヌカハニーの特徴は、通常のハチミツと比べて、抗菌、殺菌、抗炎症作用があることです。ピロリ菌やウイルスなどを殺菌する作用や、傷口に塗って改善する作用を持っています。ボトルに表記されているUMF、MGOといった記号に付属する数値が高いほど、殺菌効果が高いといわれています。